PRINSIP KAIZEN, "Melawan rasa malas"

    

Kaizen merupakan sebuah prinsip yang sudah membudaya di Jepang. Kaizen sendiri sering juga disebut sebagai prinsip satu menit karena berfokus untuk melatih seseorang membangun rutinitas yang sama selama satu menit di waktu yang sama.

PRINSIP KAIZEN dari segi bahasa yang diambil dari 2 kata yaitu KAI artinya berubah,ZEN artinya kebijaksanaan.kemudian konsep KAIZEN INI menciptakan satu makna yaitu

  KAIZEN adalah perubahan dalam hidup dapat tercapai degan secara berlahan dan penuh kebijaksanaannya.

Rutinitas satu menit ini dapat melatih kita untuk lebih bertanggung jawab. Kebiasaan satu menit ini akan membuat perasaan kita lebih baik, bahkan dapat menimbulkan rasa ketagihan karena adanya kepuasan dalam diri ketika berhasil melakukan rutinitas tersebut. 

Seorang psikolog asal Jerman, Herman Ebbinghaus, pernah melakukan penelitian tentang kemampuan mengingat manusia. Ketika kita melakukan repetisi, informasi yang disimpan akan lebih bersifat jangka panjang. Memori jangka panjang ini sangat mungkin dibangun dengan Kaizen.

Seorang asal Herman ebbinghaus  mengatakan bahwa  "kemampuan mengingat seseorang akan menurun Drashatis kalau,  Suman dapat informasi seabrek abrek sekali, dan tidak pernah di review  atau di ulang lagi  informasi nya. 

   Tapi terus menerus pengecualian  melakukan Repetisi besok besok nya informasi  akan tersimpan diotak kanan tidak bisa di lupa, dan sebenarnya prinsip KAIZEN  ini yang di temukan  oleh edimas ampir mirip degan Prinsip KAIZEN ini. Bisa di lakukan dalam kehidupannya

         borneo 08/04/2023

 

Link video: PRINSIP KAIZEN mengatasi rasa Malas   

https://youtu.be/vVqRPy2jrmY